Tego lata po raz kolejny wspólnie z niepołomickim Studiem Rekreacji Beata zapraszamy na wakacje z BodyART. W każdą niedzielę o 18.00 spotykamy się w Parku Miejskim, żeby zadbać o kondycję. 

Najbliższe zajęcia już 2 lipca. Rozpoczynamy punktualnie o godzinie 18.00.

Gimnastykę BodyART stworzył prezenter fitness Robert Steinbacher. Składa się ona z najbardziej pożytecznych elementów jogi, tańca i ćwiczeń oddechowych. Dzięki takiemu połączeniu BodyART wzmacnia i uelastycznia mięśnie oraz stawy, prowadzi do ogólnej poprawy kondycji. I oczywiście, jak każdy trening, dostarcza endorfin, a zatem zapewnia nam lepszy humor i samopoczucie.

Aby uczestniczyć w zajęciach wystarczy mieć chęć, sportowe ubranie i przyjść w niedzielę o 18.00 do parku. Niezbędny sprzęt zapewni Studio Rekreacji Beata. Zajęcia prowadzić będzie Beata Surdziel. Będzie można w nich brać udział przez całe wakacje.

Udział w treningach jest bezpłatny.

Serdecznie zapraszamy!